Le shiatsu se pratique au sol, vous serez allongé sur un matelas. Il nécessite une tenue confortable et souple dans laquelle vous êtes libre de vos mouvements.
Nous fixerons ensemble l’objectif de la séance par rapport aux raisons qui vous ont amenées à venir me voir.
Je vous poserai ensuite quelques questions, afin de cerner votre situation énergétique, pendant 5 à 10 minutes environ.
Puis je pratiquerai un bilan énergétique par le toucher.
En fonction de ces différentes informations, je déterminerai une stratégie de travail sur au minimum 2 méridiens.
La séance pratique dure environ 30 minutes et comprend le travail sur les méridiens avec des étirements et des mobilisations des articulations.
Ensuite, nous reviendrons sur votre ressenti pendant la séance et nous pourrons évoquer, si besoin est, quelques conseils pour le bénéfice de votre santé.
La séance dans sa globalité dure 1 heure environ.